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Mostrando postagens de março 3, 2015

MASSA SOVADA

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E quem é que não aprecia uma boa fatia de massa sovada? Em qualquer época do ano, é sempre bem vinda. É caso para dizer: "Mãos à massa!" 1quilo de farinha 1 carteira de fermipan, 4 ovos inteiros , 400gramas de açúcar, 150 gramas de manteiga,  raspa de limão, 1 pitada de sal, leite, mais ou menos 2 canecas.  Coloca-se num alguidar a farinha,o fermento e um pouco de sal fino. Leva se ao lume o leite com metade da manteiga e a raspa de limão, até ferver.  Com a batedeira, batem-se os ovos com o açúcar, por cinco minutos. Quando o leite ferver deita- se aos ovos e continua-se a bater.  junta-se esta mistura no alguidar com a farinha e com uma colher de pau mexe-se,  deixando arrefecer, durante mais ou menos quinze minutos.  Volta-se a bater tudo muito bem, mas agora com as mãos.  Fica a levedar no alguidar, até o alguidar ficar cheio. Depois coloca-se nas formas (usei forma de bolo redonda e sem furo) e deixa-se levedar

CHÁ DE GENGIBRE

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Depois de tantos excessos e de tantas festas, é preciso cuidarmos da nossa linha e da nossa saúde. O chá de gengibre só traz benefícios para o nosso bem-estar. Pode servir-se quente, gelado, com mel ou até com rodelas de limão. É uma excelente opção para ingestão diária de líquidos. É muito fácil!  Aquecer, quase até à fervura dois litros de água e depois verter sobre oito rodelas de gengibre sem a casca. Deixe em infusão por cinco minutos e já está pronto a beber. P.S. Um organismo bem nutrido e cuidado é um organismo felizardo. Beijinhos!